تمديد كروم لمساعدتك في تتبع التغذية الخاصة بطعامك.
هذا هو تطبيق إضافة لـ Google Chrome لمساعدتك في تتبع التغذية الخاصة بطعامك. سيأخذك خلال المبادئ الأساسية. تعتمد الأرقام على المتوسطات ، لذلك لا يمكنك الخطأ. بعبارة أخرى ، إذا اشتريت علبة حليب بها 4000 سعرة حرارية ، يمكنك أن تكون متأكدًا تمامًا من أنك تحصل على عدد صحي من السعرات الحرارية. ويمكنك القيام بالشيء نفسه لأي شيء آخر تأكله. ستحتوي الملصقات للأشياء مثل اللحوم والجبن والخبز والحليب على رقم للسعرات الحرارية. وهذا أمر جيد. يعني أنه يمكنك قياس الأشياء التي تأكلها واتخاذ قرارات حول ما يجب شراؤه. الآن ، كيف تجعل الأرقام ذات معنى؟ حسنًا ، هنا يصبح الأمر معقدًا. لا يمكنك الذهاب وقياس محتوى العناصر الغذائية في طعامك كما تريد. لذلك ، ما تحتاج إليه هو حساب ما يعنيه الرقم. وهنا يأتي دور المال. الآن ، المشكلة هي أنه إذا قمت بحسابه ، قد لا تتمكن من فهمه. تحتاج إلى آلة حاسبة لمساعدتك في الرياضيات. لذلك ، مع هذا التطبيق ، ستكون قادرًا على القيام بذلك.
